文档摘要

意识与注意 理论框架 睡眠与梦的功能 睡眠占据人生约三分之一时间。非快速眼动睡眠的深睡阶段与身体修复有关，快速眼动睡眠则与记忆巩固、情绪加工密切相关——这就是为什么通宵复习后记忆反而更差。关于梦的功能，激活-整合假说认为，梦是大脑在睡眠中把零散激活的信息进行联结整合的产物；连续激活假说则强调梦与清醒思维存在连续性。 会员。《意识与注意》收录于灏天文库文集《心理学》，整理自「灏天文库」，提供技术教程、实践指南与问题解决方案，支持在线阅读、全文检索与知识沉淀，助力开发者系统化学习。本站整理收录，版权归原作者/开源协议所有。文档编号14020。

该文档为会员专享，请先登录或注册后再查看

登录 注册

---

作者与出处

来源：灏天文库

原文： https://aiknowledge.cn/collection/284-%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6

整理： 灏天文库整理

由灏天文库平台收录，内容或由平台用户上传，仅供学习交流