耳蜗毛细胞死了不再长：听力是一张不可续费的会员卡

内容摘要

钩子：耳蜗里约 1.6 万个毛细胞是你出厂自带的限量版——基本不再生。85 分贝听 8 小时是安全线，每加 3 分贝安全时间砍半：100 分贝的演唱会只给你 15 分钟。附听力剂量台（T=8/2^((L−85)/3)，100dB→15min，剂量比超 100% 红色告警）。